Cristina Soria

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Adiós, tristeza: 18 pasos para recuperar la alegría



Adiós, tristeza: 18 pasos para recuperar la alegría

Generos: Autoayuda Idioma:Español Editado:10/05/2020

Si te sientes atrapado(a) en esas espirales de la desesperanza, amargura o tristeza que a veces nos dejan algunas experiencias en la vida, este libro de Cristina Soria te ayudará, no a encontrar el bálsamo que te permita levantar la cara y salir adelante, sino a descubrir que en realidad tú eres el bálsamo, la única verdadera cura de tu vida.

El origen de la tristeza nunca está en un hecho exterior, es algo que la autora explica de manera muy detallada en el libro, pero no se trata solo de un mensaje repetido de optimismo y dejar el pasado atrás, el libro contempla varios ejercicios que puedes adoptar a tu rutina, ciertos pasos reales que te permiten mejorar tu visión de la vida e incluye varios testimonios de gente que se ha levantado de sus malas experiencias.

En Adiós, tristeza: 18 pasos para recuperar la alegría, encontraremos también valiosos consejos dirigidos a las personas que rodean a aquel que pasa por una pesada crisis, porque tan importante es que el afectado trabaje en ello como lo entienda y haga su entorno más cercano.

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